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Como medir o pulso e a respiração de alguém


A taxa de pulso e a taxa de respiração fazem parte de um grupo de testes conhecidos como sinais vitais, que são um indicador do funcionamento geral do seu corpo. A taxa de pulso e a taxa de respiração podem indicar especificamente como o coração e os pulmões estão funcionando. Embora os intervalos típicos possam variar de acordo com a idade, o estado de saúde e o nível de atividade, saber como medir esses sinais vitais em outros indivíduos pode ajudar a determinar se eles precisam procurar atendimento médico. Quando em repouso, o pulso de uma pessoa normalmente deve estar entre 60 e 80 batimentos por minuto, de acordo com a Cleveland Clinic. Uma frequência respiratória típica em repouso deve estar entre 12 e 20 respirações por minuto. Sempre entre em contato com um médico se estiver preocupado que os sinais vitais de uma pessoa possam estar anormais.

Passo 1

Fique em pé ou sente-se de frente para a pessoa cuja frequência de pulso e respiração você deve medir.

Passo 2

Selecione um site para medir o pulso. As duas principais opções estão no pulso da pessoa, logo abaixo do polegar ou no pescoço, em ambos os lados da traquéia.

Etapa 3

Pressione suavemente o indicador e o dedo médio na área selecionada para medir o pulso. Pode ser necessário mover levemente os dedos para localizar o pulso. Mantenha sua posição quando sentir pequenos movimentos pulsantes sob as pontas dos dedos. Manter as pontas dos dedos contra a pele da pessoa pode ajudar a obter uma medida mais eficaz.

Passo 4

Use um cronômetro ou relógio de pulso para contar quantas batidas você sente que o pulso se move contra seus dedos. Se o ritmo do pulso parecer regular, conte o número por 15 segundos e multiplique esse número por quatro para obter o pulso em batimentos por minuto. No entanto, se o ritmo do pulso parecer irregular, conte o número de batimentos por um minuto inteiro para determinar a taxa de pulso.

Etapa 5

Conte o número de respirações que você vê a pessoa respirar em um intervalo de 15 segundos e multiplique o número por quatro. Esta é a frequência respiratória da pessoa. Você não deve tirar os dedos do pulso da pessoa, porque anunciar que está medindo a frequência respiratória pode fazer com que a pessoa altere sua frequência respiratória. Contando o número de respirações realizadas juntamente com a medição do pulso, você pode determinar os dois sinais vitais.

Etapa 6

Registre os números que você obteve e verifique-os novamente, conforme necessário.

Gorjeta

  • Se você está tendo dificuldades para contar o número de respirações que uma pessoa respira, tente contar o número de vezes que vê o peito aumentar visivelmente, de acordo com os hospitais e clínicas da Universidade de Iowa. Isso pode fornecer uma melhor visão visual das respirações do que observar a boca de uma pessoa.